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Quel objectif sur l'Ardèche Run ?
L’Ardèche Run n’est pas un semi-marathon comme les autres : c’est une course plus longue et plus difficile qu’un semi classique (mais aussi tellement plus sympa ;-)
Alors il est bien légitime de se demander quel temps on peut espérer faire, ou quel objectif on peut raisonnablement se fixer.
C’est pourquoi on te propose un tableau qui établit une correspondance entre ton temps sur 10km ou semi-marathon, et ce que tu peux réaliser sur l’Ardèche Run.
Tableau de correspondance
Ca reste une estimation ;-)
Nous avons établi ce tableau de la façon la plus rigoureuse possible, à partir de nombreuses données, mais nous ne prétendons pas avoir trouvé l’équation infaillible. C’est donc à prendre avec quelques précautions ;-)
